Лечим сбои в пищеварении и очищаем кровеносные сосуды

Лечим сбои в пищеварении и очищаем кровеносные сосуды

Исследования доказали — семена льна, употребляемые в пищу в течение четырех недель значительно снижают содержание холестерина и нормализуют деятельность кишечника.
Льняная каша.
Залить стаканом кипящего молока или воды 1-2 ст. ложки молотого семени льна, взбить венчиком и накрыть на 1-2 минуты. Добавить по вкусу соль, сахар или мед.
Рекомендуется использовать молотый лен как 30-50% добавку при варке овсяной, рисовой, манной, тыквенной…

Читать продолжение

Нажмите на кнопку, чтобы продолжить чтение.